カラダにピース
こんにちは。
今月に入って3回は自転車でこけているマルメガネの森です。
何事も安全第一ですね。快適な自転車ライフを楽しみます。
さて某飲料メーカーのフレーズから
始まった今日のブログ。
寒くなってきたこの頃。
ちょっとした休憩のときスタッフの間でお風呂の話になりました。
というのも昨日の某テレビ番組で
『お風呂は湯舟に浸かると身体によい。』と放送されてたみたいです。
お風呂に浸かる条件として
温度は40°くらい 時間は10分ほど
がベストとのこと。
どう身体に良いか聞きそびれてしまいましたが、
とにかくこの条件で湯船に浸かると
カラダにピースな効果があるようです。
といっても
最近、引っ越しをして新しいアパートに
住み始めたのですが、
とにかく部屋が寒い。
暖房をつけても暖まらない。
お風呂出た後、冷えた部屋に行くのが億劫になってます。
湯舟で暖まってもすぐ身体がギンギンに冷えちゃいます。
せっかくのカラダにピースも台無しです。
今日の小話を聞きながら
『湯舟に浸かること』にプラスして
『冬場でも暖かい性能の良いお家』に住むことが
何よりも大事だなと切実に実感しました。
12月9,10日には西条市丹原町にて
冬場でも暖かい次世代基準のお家の完成見学会を
開催いたします。→詳しくはこちら
※ご予約不要のOPEN HOUSEです。
ぜひご都合よろしいときにお越しくださいね。
シャワー派な森ですが
今日はのんびり湯船に浸かるとします。
マルメガネの森