一日置いて…
おはようございます。
冬至というだけに夕方暗くなるんがはやぁ〜いし朝もくらぁ〜い！！
暦はほんと性格ですね。
さてさて。。。私かなりの筋肉痛。。。
先日のカラテの稽古で子供達と一緒に
拳立て３００回
ジャンピングスクワット２００回
調子こいてやったまいました！！（苦笑）
二日たった今日の朝・・・
朝起きるのも一苦労ぐらいかなりの筋肉痛！！（苦笑）
【今日のひとこと】
『一日置いて来る〜〜！年ですかね？笑』
今日も素敵な一日に・・・３９
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